hausmittelchen ♥ gegen erkältung und grippe

hallo ihr lieben,

da ich letzte woche krank war, kam mir die gloreiche idee, 

euch ein paar hausmittelchen (all natural) gegen die ach so miese grippe vorzustellen/...

here we go!

Mit dem Kopf über der dampfenden Schüssel

Inhalieren: Wasser mit Kamille und Salz aufkochen, habe dann noch zusätzlich 

ein paar Tropfen Eukalyptusöl(öffnet deine Nase :b) hinzugegeben. 

Eine zweite Möglichkeit wäre Salbei zu inhalieren. 

Zwiebelsirup

 Eine Zwiebel fein würfeln, mit 1-2 EL Zucker bestreuen, das Gefäß verschließen und 

immer wieder schüteln. Der Saft, der sich nach einigen Stunden gebildet hat auslöffeln.

 Ingwer-Zitronen-Honig TEE

 Diesen leckeren Tee würde ich euch gerne ans Herz legen. Ingwer aufkochen (je länger desto besser), Zitrone auspressen und einen Schuss hinzufügen + einen Löffel Honig

mmmmmmm und genießen!

Und es gilt: nicht aufs trinken vergessen! Viiiiiiel trinken!

Und vergiss nicht, dein Verstand hat sehr viel Macht über dich. Unser Körper ist jedoch in der Lage sich selbstständig zu heilen.  Hab vertrauen und gib im Zeit. 

 Sag dir immer "Ich bin gesund!" es wird Berge versetzten.

Ich wünsche eine gute Genesung und schicke all denen, die es brauchen heilende Energie!

Alles Liebe, Vanja ♥